민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드

민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드
민트 냄새 맡는 약병에 천도 복숭아와 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 242 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 설탕,닭 가슴살,오이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 민트 비네 그레트에 천도 복숭아와 치킨 샐러드, 천도 복숭아와 치킨 샐러드 베로니크,및 천도 복숭아와 카레 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
드레싱을 준비하려면,식품 가공기에 박하와 설탕을 배치;미세하게 다진 때까지 처리,그릇의 측면을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
식초,주스,소금,후추를 넣고 30 초 동안 가공하여 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
샐러드를 준비하려면 닭고기,오이,피칸,양파,천도 복숭아를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
천도 복숭아천도 복숭아
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
샐러드 위에 드레싱을 뿌립니다.
5
5 개의 접시 각각에 양상추 잎 1 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
6
참고:핀치,천도 복숭아 대신 신선한 멜론을 대체합니다. 식료품에 생성 단면도안에 잘게 잘린 거피한 참외를 찾으십시요.
당신이 필요로하는 성분
천도 복숭아천도 복숭아
멜론멜론
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수20
접시 종류샐러드
잡지