미역 해초와 오크라 스노 모노

미역 해초와 오크라 스노 모노
미역 해초와 오크라 스노 모노는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 18 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 물,설탕,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 미역과 한국 해초를 곁들인 밀 국수, 미역 해초와 정어리를 곁들인 현미 오차즈케,및 두부,미역,쌀,계란 된장국 비슷한 요리법.
난이도쉬운
준비 완료17 m.
서빙6
건강 점수2
잡지