미리 과일 파이 채우기

미리 과일 파이 채우기
메이크업 미리 과일 파이 충전은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 145 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 레몬 주스,소금,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미리 과일 및 요구르트 단백질 파르페, 두부와 여름 과일을 곁들인 코코넛 금지 쌀,및 멀드 와인 과일과 너트 크리스마스 케이크:미리 만드는 과일 케이크.

지침

1
각 살구를 세로로 4 분의 1(매우 큰 경우 6 분의 1)로 자르고 구덩이를 버립니다. (복숭아를 사용하는 경우 껍질을 벗기고 얇은 쐐기로 자릅니다. 자두를 사용하는 경우 과일을 1/2 인치 조각으로 자릅니다.)당신은 약 8 컵 과일 총 있어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
2
큰 그릇에 과일,설탕 1/2 컵,밀가루 1/4 컵(메모 참조),레몬 주스,계피,소금을 부드럽게 섞습니다. 원하는 경우 과일을 맛보고 설탕을 더 넣으십시오(총 3/4 컵까지).
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
9 인치 파이 팬에 20 인치 길이의 호일 시트를 깔아 놓습니다(팬의 각 측면에 약 5 인치의 돌출부가 있어야합니다). 호일에 20 인치 길이의 플라스틱 랩을 깔아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
볶은 새우볶은 새우
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
과일을 플라스틱 랩에 붓고 가장자리를 당겨 접어서 밀봉 한 다음 반복하여 플라스틱 위에 호일을 밀봉합니다. 원하는 경우 충전이 단단한 후 약 8 시간 만에 파이 팬에서 최대 3 개월 동결합니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
볶은 새우볶은 새우
5
냉동실에서 오븐에
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
파이를 굽고,언 충전물을 풀고 굽지 않은 빵 껍질로 일렬로 세워진 9 인치 파이 팬에 있는 장소;최고 빵 껍질로 덮고,밀봉하기 위하여 가장자리를 주름을 잡고,환기에 정상에 있는 작은 슬릿을 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
7
호일이 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
8
빵 껍질 갈색 및 충전 센터,1 1/4~1 1/2 시간에 버블 링 될 때까지 375 일반 또는 대류 오븐에서 파이를 구워. (채우기 전에 껍질이 너무 갈색으로 변하면 포일로 가장자리를 느슨하게 덮으십시오.)
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
볶은 새우볶은 새우
9
신선한 파이를 굽는 경우 2 단계에서 충전물을 혼합 한 후 굽지 않은 페이스트리,덮개,크림프 및 슬릿에 직접 붓습니다.
10
약 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수11
잡지