뮤 슈 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 21 그램,그리고 총 468 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.09 서빙 당. 45 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 죽순,소금,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 닭고기 요리에 가장 적합한 갈가리 찢긴 닭고기+수제 닭고기 국물,및 뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨) 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
호이신,콩,미림,참기름,마늘,생강을 믹싱 볼에 넣고 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
참깨빵 6개, 분할
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
다진 오레오 쿠키
3
얇게 썬 닭고기를 추가 하 고 균등 하 게 코트에 던져. 20~30 분 동안 실온에서 덮여 닭을 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
절임 시간이 5 분 남아 있으면 큰 냄비 또는 프라이팬을 고열로 가열하고 카놀라유 2 큰술을 가열합니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 닭고기를 매우 뜨거운 냄비 또는 프라이팬에 넣으십시오. 약 2 분 동안 가끔 저어 주면서 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
토마토 슬라이스 (선택 사항)
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
5
빨간 피망과 양파 조각을 추가,그들이 부드럽게 할 수 있도록,다른 분. 다음으로 양배추와 당근을 넣고 가끔 저어 갈변이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 닭고기와 야채를 냄비 옆으로 밀고 버섯,죽순 및 물 밤을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
샬롯 1컵, 다진 것
피자케리 레시피
돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
6
열에서 제거하고 따로 설정,따뜻한 유지.
7
붙지 않는 프라이팬을 중불에 놓고 나머지 1 테이블 스푼 카놀라유를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
구타 계란을 프라이팬에 넣고 2~3 분 동안 스크램블 할 수 있습니다. 일단 요리,고무 주걱으로 계란을 깨고 닭에 추가 할 수 있습니다. 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
대형 요거트 코팅 프레즐 4개
9
부추와 함께 각 중국 크레페에 약 1 큰술 호이신 소스를 뿌립니다. 뮤 슈 치킨,참깨,부추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
다진 파 5온스
생강 통째로 으깬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
크레페
호두 건포도 빵
10
원하는 경우 고수 잎을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로
11
크레페처럼 롤업하고 원하는 경우 스리 라차와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
스리 라차
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
12
중간 유리 혼합 그릇에 밀가루,소금,물 1 컵,참기름 및 계란을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
다진 오레오 쿠키
13
크레이프 팬 또는 8 인치 붙지 않는 프라이팬을 중불로 가열합니다. 붙지 않는 요리 스프레이로 프라이팬을 아주 가볍게 코팅하십시오. 타자 1/4 컵에 국자. 프라이팬을 몇 초 동안 부드럽게 회전시켜 반죽을 소용돌이 치면서 바닥에 얇고 균일 한 층을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
국자
14
이 시점에서 각 팬케이크에 1~2 테이블 스푼 파를 추가하십시오. 아래쪽이 창백하고 그냥 굳어 때까지 팬케이크를 요리,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것
15
팬케이크를 뒤집어 30 초 더 익힌다.
16
프라이팬에서 제거 하 고 접시에 전송 하 고 주방 수건으로 커버. 모든 팬케이크가 만들어 질 때까지 나머지 반죽을 계속하십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 따뜻하게 유지하십시오.
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