목자의 파이

목자의 파이
레시피 목자의 파이는 약에 스코틀랜드 갈망을 만족시킬 수 10 분. 1 회 제공 포함 360 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.45 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 페코 리노 로마노의 혼합물,지상 칠면조,감자,다른 재료의 소수는이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 팔 레오 목자의 파이, 크림 터키 양치기 파이(일명 추수 감사절 남은 양치기 파이!),및 버터핑거 파이.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 더 이상 분홍색이 될 때까지 칠면조를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
2
그레이비 믹스와 물 1 컵을 추가합니다. 소스가 끓을 때까지 자주 저어;1 분 요리. 야채 요리 스프레이로 9 인치 사각 베이킹 접시 또는 4 개의 16 온스 베이킹 요리를 가볍게 코팅하십시오. 터키 숟가락. 완두콩을 얹은 다음 으깬 감자를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 요리 스프레이식물성 기름 요리 스프레이
감자감자
전체 터키전체 터키
그레이비그레이비
소스소스
물
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
페코 리노 로마노를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
페코리노 로마노페코리노 로마노
4
20 분 또는 가열 될 때까지 굽고 상단은 황금색입니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수57
잡지