모로코 구이 연어

모로코 구운 연어는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 40 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 12 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 55 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 실란트로,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 59 분. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 모로코 구이 연어, 모로코 연어,및 팬 그을린 모로코 연어 비슷한 요리법.

성분

서빙:

2(겨울)

다진 신선한 실란트로 2(겨울)

다진 신선한 파슬리 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 2

레몬 웨지 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

엑스트라 버진 올리브 오일 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 40대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

갓 지상 후추,맛 2(겨울)

저지방 또는 무 지방 플레인 요거트 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

센터-연어 필레를 껍질을 벗기고 2 인분으로 자른다.0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 샤토 인트를 시도 할 수 있습니다. 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.