멸치 마요네즈를 곁들인 캘리포니아 아티 초크

멸치 마요네즈를 곁들인 캘리포니아 아티 초크는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 244 칼로리. 에 대한 $3.7 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 tylerflorence.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,파슬리,백리향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 멸치 마요네즈, 매운 멸치 마요네즈를 곁들인 오징어 튀김,및 책을 요리하십시오:멸치 버터로 녹이는 양인데 비슷한 요리법.