멕시코 볶음밥
멕시코되지 볶음밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.98 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 15 그램,그리고 총 498 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 멕시코 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 양배추,후추,커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 낮은 지방 사 우 어 크림을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 멕시코 볶음밥, 멕시코 볶음밥,및 채식 볶음밥,야채 볶음밥 만드는 법|쌀의 비슷한 요리법.
지침
갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 붙지 않는 프라이팬에 갈은 쇠고기를 요리하십시오.
종이 타월에 배수하십시오. 여전히 따뜻한 동안 큰 그릇에 커민과 칠리 파우더를 섞습니다. 갈색 및 흰색 쌀,로메인 상추,양배추,다진 고수 2 큰술,소금,후추로 던지십시오. 깍둑 썰기 한 아보카도 2 큰술,피코 데 갈로 2 큰술,저지방 사워 크림 1 큰술,다진 파 1 큰술,고수 1 큰술,절인 할라피오 3 조각,으깬 옥수수 칩 1 개를 얹습니다.
추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈
멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 더튼-골드 필드 에메랄드 리지 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 58 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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더튼-골드 필드 에메랄드 리지 포도원 피노 누아
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