메이플 커스터드와 과일 와플 스타

메이플 커스터드와 과일 와플 스타
메이플 커스터드와 과일 와플 스타는 글루텐 프리 아침 식사. 이 레시피는 15 입니다. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 딸기,와플,젤리 바닐라 맛 인스턴트 푸딩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 메이플 베이컨 와플 베이크, 스타 아니스와 매운 메이플 피칸 파이,및 스타 아니스와 매운 메이플 피칸 파이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 우유와 시럽을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
드라이 푸딩 믹스를 추가합니다. 와이어 털 2 분으로 치십시오. 또는 잘 섞일 때까지.
당신이 필요로하는 성분
으깬 진저스냅 쿠키 32개(약으깬 진저스냅 쿠키 32개(약
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
6 웨지로 1 와플을 잘라;접시를 제공에 별 모양으로 정렬합니다. 남은 와플과 함께 반복하십시오.
4
딸기와 바나나를 던져. 각 접시에 와플 조각을 통해 과일 혼합물의 1/2 컵 숟가락;푸딩 혼합물의 1/4 컵 각 가기.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수0
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