매운 양고기와 메밀 국수 샐러드

매운 양고기와 메밀 국수 샐러드
당신이 더 추가 할 경우 유제품 무료 당신의 레퍼토리에 조리법,매운 양고기와 메밀 국수 샐러드는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 42 그램의 단백질, 지방 57 그램,그리고 총 951 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$3.67 입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 음식 조리법네트워크에는 팬이 1 명 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 32 분. 가게에 가서 설탕,간장,고수 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 가락으로 점수 62%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법은 매운 땅콩 치킨 메밀 국수 샐러드, 매운 땅콩 소스를 곁들인 메밀 국수&양배추 국수 샐러드,그리고 매운 땅콩 소스를 곁들인 자몽 메밀 국수 샐러드.

지침

1
중간 베이킹 접시에 기름 1/4 컵,5 향신료 가루 및 마늘을 함께 휘젓고 양고기를 넣고 혼합물에 코팅하십시오. 뚜껑을 덮고 최소 1 시간에서 최대 4 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
어린 양어린 양
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
털
2
식초,간장,참기름,설탕,할라피뇨,꿀,남은 카놀라유 2 큰술을 큰 그릇에 넣고 국수를 준비하는 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
카놀라유카놀라유
참기름참기름
간장간장
할라피뇨 고추할라피뇨 고추
파스타파스타
식초식초
꿀
설탕설탕
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
소금에 절인 물 큰 냄비를 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
메밀 국수를 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
메밀국수메밀국수
5
잘 배수,드레싱과 함께 그릇에 배치,녹색 양파와 실 란 트로 추가 하 고 결합 될 때까지 혼합.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
실란트로실란트로
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
당신이 양고기를 요리하는 동안 실온에 앉아 보자. 8 시간 전에 미리 만들어 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
어린 양어린 양
7
실내 온도 또는 추위에 봉사하십시오.
8
그릴을 높이 데우십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
9
매리 네이드에서 양고기를 제거하고 소금으로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
어린 양어린 양
소금소금
10
안심을 그릴 위에 놓고 황금빛 갈색이 되고 약간 까맣게 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다. 중간 정도의 희귀 한 완성도를 위해 뒤집고 2~3 분 동안 계속 굽습니다.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
11
그릴에서 제거하고 1/4 인치 두께의 조각으로 자르기 전에 5 분 동안 휴식을 취하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
12
국수를 큰 접시에 옮기고 얇게 썬 양고기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
어린 양어린 양

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샐러드는 샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀리너와 짝을 이룰 수 있습니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 5 성급 중 4.8 점으로 자연의 복수 애완 동물 냇 로스는 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러의 비용이 듭니다.
자연의 복수 애완 동물 냇 로즈
자연의 복수 애완 동물 냇 로즈
자몽의 힌트와 함께 라즈베리와 야생 딸기의 노트. 몇 분 후,와인은 클레멘 타인과 흰 복숭아 향을 보일 것입니다. 와인은 정말 살아있다. 와인은 입으로 가득 차 있는 실키하고 건조합니다.(남은 설탕은 없습니다.)하지만 입맛의 열매는 다르게 생각하게 만듭니다.산도는 적당하며,마지막은 무화과 힌트에 소금(바다 바람처럼)의 작은 터치로 들어갑니다.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 32 m.
서빙4
건강 점수22
잡지