매운 아보카도 딥
매운 아보카도 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질,및 지방 23 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 환경을 선택합니다. 시즌 목장 드레싱 믹스,카이엔 고추,라임 주스,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 부추와 크림 아보카도 딥, 아보카도 시금치와 아티 초크 딥,및 매운 따뜻한 페타 치즈 딥 비슷한 요리법.
지침
부드러워 질 때까지 포크 또는 감자 으깨기로 아보카도를 으깨십시오.
남은 재료를 추가;잘 혼합 될 때까지 섞는다. 커버. 1 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
크래커,컷 업 신선한 야채 또는 칩과 함께 제공하십시오.