매운 살구 처트니
매운 살구 처트니는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 32 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 66 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 크랜베리,겨자 씨앗,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 싼 조미료로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 13 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살구 후추 처트니+피스타치오 페타 페스토를 곁들인 모로코 매운 양고기 버거, 살구-무화과 처트니,및 살구 처트니.
지침
팬에 양파를 추가하십시오;자주 저어 주면서 4 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오(갈색이 아님).
겨자씨와 후추를 넣으십시오. 주스 및 잔여 성분안에 약동하십시요;종기에 가져오십시요. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다. 폭로;추가 5 분 또는 액체가 거의 증발 할 때까지 요리하십시오.