마크의 새우
마크의 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 373 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 27 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $3.67 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 식물성 기름,옥수수 전분,태국 칠리 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 마크 비트맨의 패드 타이, 마크 비트 만 옥수수,및 마크의 절인 버섯 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 마요네즈와 칠리 소스를 함께 저어줍니다.
옥수수 전분을 넓은 접시에 뿌립니다. 새우를 옥수수 전분에 눌러 얇은 층으로 코팅합니다.
프라이어 또는 큰 냄비에 기름을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 가열합니다.
고기가 중앙에 더 이상 투명 할 때까지 일괄 깊은 튀김 새우,배치 당 약 5 분;종이 타월 늘어선 접시에 배수.
큰 그릇에 마요네즈 소스와 새우를 결합;소스에 코트 새우에 저어.
상추 잎으로 그릇에 줄을 서십시오. 새우를 그릇에 넣고 파로 장식하여 서빙합니다.
추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑
피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 에스페르토 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
에스페르토 피노 그리지오
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