마일 하이 드라이 리브

마일 하이 드라이 리브
마일 높은 건조 갈비는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 78 칼로리. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 6 시간 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,마늘 가루,파프리카,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마일 높은 진흙 파이, 마일 하이 애플 파이,및 마일 하이 애플 파이.

지침

1
그릇에 건조한 재료를 섞는다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
갈비뼈를 준비하려면 갈비뼈의 뒷면에서 멤브레인을 제거하십시오. 갈비뼈의 전체 랙을 노란색 겨자로 코팅하십시오. 그런 다음 마른 문지름으로 갈비뼈를 코팅하십시오. 잘 코팅 한 다음 초과분을 털어 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 겨자노란 겨자
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
2~4 시간 동안 쿨러에 리브 매리 네이드에 담그다 보자.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리껍질을 벗기고 내장을 제거한 거대한 새우 18마리
4
210 화씨 온도에 열 흡연자.
5
약 4 1/2 시간 동안 또는 부드러운 때까지 흡연자를 착용하십시오. 고기는 뼈를 떼어 내고 뼈를 깨끗하게해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료6 시간, 45 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지