마드라스 새우 몰라후 베리 타두 카레 후추 소스

마드라스 새우 몰라후 베리 타두 카레 후추 소스
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 마드라스 새우 몰라후 베리 타두 카레를 후추 소스에 넣어보십시오. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.93 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 36 그램, 지방,그리고 총 242 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 토마토 페이스트,마늘 정향,땅 고수풀 씨앗,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운된 양파&고추 소스와 구운된 카레 새우 꼬치, 마드라스 코코넛 카레,및 마드라스 어부의 카레 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
겨자씨를 추가하십시오;팬을 덮고 2 분 또는 씨앗이 터지는 것을 멈출 때까지 요리하십시오. 팬을 폭로하십시오. 양파와 다음 5 가지 재료(마늘을 통해 양파)를 저어주고 5 분 동안 또는 양파가 노릇해질 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자 씨앗겨자 씨앗
마늘마늘
양파양파
씨앗씨앗
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
열을 줄이고 국물,토마토 페이스트,주스 및 소금을 저어줍니다. 끊임없이 저어 주면서 두껍게(약 1 분)이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트토마토 페이스트
국물국물
주스주스
소금소금
4
새우를 추가하십시오;4 분 또는 새우가 끝날 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
5
실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 에스페르토 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.
에스페르토 피노 그리지오
에스페르토 피노 그리지오
금의 반사와 화려한 밀짚 색상. 살구,흰 복숭아,오렌지 껍질을 곁들인 오렌지 꽃과 야생 장미의 섬세한 코로 선명하고 깨끗합니다. 파삭파삭하고,건조한 그리고 황금 사과 및 밀감속으로와 잘 구축해.멋지고 다양한. 아페리티프와 가벼운 애피타이저,샐러드,구운 닭고기 및 신선한 해산물을 완벽하게 보완합니다. 잘 차게 즐기십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
접시 종류소스
잡지