마늘과 파 파스타 샐러드

마늘과 파 파스타 샐러드
마늘과 녹색 양파 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 501 칼로리, 단백질,및 지방 29 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 나비 넥타이 파스타,파,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 32 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 녹색 마늘&봄 양파 페스토 파스타, 녹색 양파 드레싱 파스타 샐러드,및 마늘 양파 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 쿡 종기에 나비 넥타이 파스타,때때로 교반,바이트에 아직 회사를 통해 요리 될 때까지,약 12 분;배수.
당신이 필요로하는 성분
파르팔레파르팔레
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
식히고 큰 샐러드 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
약한 불로 냄비에 버터를 녹여;요리와 마늘이 부드러운 때까지 녹색 양파와 마늘을 저어,10 에 15 의사록. 나비 넥타이 파스타에 버터 혼합물을 저어 파슬리에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
파르팔레파르팔레
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙5
건강 점수3
잡지