로즈마리 구운 돼지 고기 안심

로즈마리 구운 돼지 고기 안심은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 9 인분을 만듭니다 199 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 거칠게 빻은 후추,디종 머스타드,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지 로즈마리 구운 돼지 고기 안심, 구운 매실과 로즈마리를 곁들인 돼지 고기 안심,및 마늘 로즈마리 구운 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

작은 그릇에 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다. 따로 설정 1/3 컵;커버와 냉장. 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 돼지 고기와 남은 매리 네이드를 섞습니다. 봉지를 밀봉하고 코팅;밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

대충 다진 땅콩버터 컵 4개

브러싱 및 튀김용

고기에서 매리 네이드를 배출하고 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

요리 스프레이로 코팅 된 로스팅 팬에 고기를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

예약 된 매리 네이드를 맨 위에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

40-45 분 동안 또는 고기 온도계가 160 을 읽을 때까지 350 에서 350 으로 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

잘게 다진 피칸 1/4컵, 서빙용 추가분

슬라이스하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.

장비

잘게 다진 피칸 1/4컵, 서빙용 추가분

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

해동 된 사과 주스 농축액 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

디종 머스타드 8

다진 마늘 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

거칠게 갈은 후추 1킬로그램

돼지 고기 안심 각)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 로즈마리 가지

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

말벡,피노 누아,산지오베제는 돼지 고기 안심을위한 훌륭한 선택입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 보데가 디아 만데스 그란데 세르 말벡 카베르네의 전체 평점은 5 점 만점에 4.7 점으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다. 병 당 약 35 달러가 든다.