레몬 파인애플 샐러드
레몬-파인애플 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 214 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 파인애플,레몬 껍질,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 를 사는로 메 스를 따라 수 레몬 파이 바 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 24%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 파인애플,망고,마이어 레몬 샐러드, 파인애플-세라노 드레싱을 곁들인 구운 치킨&파인애플 샐러드,및 파인애플과 레몬 파이 비슷한 요리법.
지침
레몬 향이 나는 젤라틴과 끓는 물 2 컵을 큰 그릇에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 1 시간 또는 무패 달걀 흰자의 일관성까지 식히십시오.
레몬 파이 충전물을 넣고 부드러워 질 때까지 토핑을 휘젓습니다. 파인애플과 레몬 껍질에 접어;가볍게 기름칠 2 쿼트 금형 또는 서빙 접시에 숟가락 혼합물. 8 시간 또는 단단해질 때까지 식히십시오.