레몬 쿠스쿠스

레몬 쿠스쿠스
레몬 쿠 스 쿠 스는 당신이 찾고 있는 그냥 반 찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 51 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 21 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,닭고기 국물,레몬 껍질,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 쿠스쿠스, 레몬 딜 쿠스쿠스,및 브로콜리와 레몬 쿠스쿠스.

지침

1
쿠스쿠스 패키지에서 조미료 패킷을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
2
중간 냄비에 국물,다음 3 가지 재료 및 조미료 패킷을 결합하십시오. 쿠 스 쿠 스;에 저 어 커버,열에서 제거 하 고 10 분 서 보자. 파슬리와 피망을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
3
참고:테스트 목적으로 만 우리는 근동 구운 소나무 너트 쿠스쿠스를 사용했습니다
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
4
믹스.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수3
잡지