레몬 비네 그레트로 구성된 샐러드
레몬 냄새 맡는 약병을 가진 구성된 샐러드는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 47 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 사탕무,레몬 비네 그레트,오이 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 람 브루 차-차빌 비네 그레트와 함께 구성된 샐러드, 다진 샐러드 구성,및 딜 참치 샐러드 구성 비슷한 요리법.
지침
뿌리를두고 1 사탕무에 줄기 인치;야채 브러시로 잘 스크럽.
냄비에 넣어;물 커버에 추가 합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 35 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
배수;식히십시오. 사탕무 줄기와 뿌리를 다듬습니다.
사탕무를 1/4 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
서빙 플래터에 사탕무,양배추,당근,오이 및 양파를 배열하십시오.