레몬 마늘 흰 콩 딥
레몬 마늘 흰 콩 딥에 대한 필요 40 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 단지 몇 사람이 정말이 호르 도브르 좋아. 가게에 가서 마늘,크루딧,감자 칩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 레몬 마늘 흰 콩 딥, 시금치와 바삭한 퀴 토 햄과 로즈마리를 곁들인 흰 콩과 마늘 수프-마늘 토스트,및 마늘&흰 콩 딥 비슷한 요리법.
지침
식품 가공기에서 콩,마늘,레몬 제스트 및 주스를 1/2 티스푼 처리합니다. 소금,1/4 시간. 매끄러운 때까지 후추와 기름. 파슬리의 맥박. 원하는 경우 추가 소금과 후추로 간을합니다. 덮개;30 분 동안 식히십시오.
원하는 경우 크루딧 또는 칩과 함께 제공하십시오.