럼 공
럼 공은 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 426 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 럼,과자 장수의 설탕,주황색 및 갈색 뿌리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크, 코코넛 땅콩 버터 오트밀 공(일명 눈 공),및 옥수수 케이크 콩 공,일명 피에스타 공 비슷한 요리법.
지침
그릇에 구운 1 컵,잘게 썬 피칸,분쇄 된 초콜릿 웨이퍼 1 컵,과자 장수 설탕 1 컵(체로 쳐진),1 큰술을 섞습니다. 무가당 코코아,2 큰술. 가벼운 옥수수 시럽과 1/4 컵 럼. 과자 장수의 설탕을 가진 먼지 손;반죽을 1 인치 공으로 굴립니다.
코팅 될 때까지 주황색과 갈색 뿌리 그릇에 각 공을 굴립니다. 만든다