라임 사워 크림과 함께 구운 양파와 버섯

라임 사워 크림과 함께 구운 양파와 버섯
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 구운 양파와 버섯을 라임 사워 크림과 함께 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 258 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.32 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 포토 벨로 버섯,라임 제스트,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라임 사워 크림, 요리 방법:비건 녹색 콩과 새콤 달콤한 소스와 캐러멜 양파를 곁들인 버섯,및 사워 크림과 함께 구운 양파.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 비 반응성 그릇에 사워 크림,주스,풍미,소금 및 후추를 섞습니다. 사용할 준비가 될 때까지 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
가볍게 기름칠 한 그릴 팬을 중간 불로 가열합니다. 한편 양파와 버섯에 기름을 바르고 소금과 갓 갈은 후추로 잘 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
4
그릴 팬을 가열 할 때,양파가 아래로 측면을 잘라 추가하고 부드럽게 때까지 약 10 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
5
접시에 전송.
6
버섯을 넣고 까맣게 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
사워 크림 소스와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 소스크림 소스
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수2
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