라임&페퍼 치킨 랩
라임&페퍼 치킨 랩은 대략 걸립니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 432 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $6.52 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 100 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 보석 상추,해바라기 기름,토르티야 랩 및 기타 몇 가지 재료가 거의없는 경우 만들 수 있습니다. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 전반적으로,이 조리법은 슈퍼 스푼 97 점%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 페퍼 치킨 랩 레몬 페퍼 소스#주말#볶음속편, 구운 고추 후 머스 치킨 랩,및 덤프 페퍼 라임 치킨.
지침
라임 제스트와 주스,후추,기름 및 약간의 소금으로 닭고기를 던지십시오. 6-8 분 동안 철판 냄비 또는 바베큐에서 요리하고 고르게 익히고 멋지게 갈색이 될 때까지 돌립니다.
팩 지침에 따라 전자 레인지에서 토르티야를 가열합니다.
각 옥수수 위에 약간의 아보카도 소스를 뿌리고 양상추와 닭고기를 얹은 다음 요구르트 위에 이슬비를 뿌립니다.