땅콩 버터로 채워진 초콜릿 시리얼 바

땅콩 버터로 채워진 초콜릿 시리얼 바
땅콩 버터 채워진 초콜릿 시리얼 바는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 1 회 제공 포함 304 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,가루 설탕,약간 달콤한 초콜릿 칩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 678 사람들이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 땅콩 버터,초콜릿 및 귀리 시리얼 바, {아니 구워}초콜릿 땅콩 버터 컵 시리얼 바,및 땅콩 버터-초콜릿-오트밀 시리얼 바 비슷한 요리법.

지침

1
요리 용 스프레이로 13 인치 9 인치 팬을 스프레이하십시오. 큰 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 1/4 컵 버터 높은에 발견 30 에 45 초 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
마시맬로를 추가하십시오;코팅 될 때까지 던지십시오. 혼합물이 매끄러운 약동될 수 있을 때까지,매 30 초 약동하는 최고 1 분 15 초에서 1 분 45 초에 폭로되는 마이크로파. 시리얼을 저어주세요. 팬에 균등하게 누르십시오.
당신이 필요로하는 성분
바삭바삭한 쌀 시리얼 5-1/2컵바삭바삭한 쌀 시리얼 5-1/2컵
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
중간 그릇에,매끄러운 때까지 중간 속도에 전기 믹서로 충전 재료를 이길.
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
베이스에 고르게 충전 확산.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
5
작은 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 초콜릿 칩과 1/4 컵 버터 높은에 발견 30 에 60 초 또는 혼합물이 부드러운 교반 할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
충전 위에 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
7
땅콩 버터 조각을 뿌린다. 약 30 분 또는 설정 될 때까지 냉장 보관하십시오. 막대의 경우 4 행으로 6 행으로 자릅니다. 느슨하게 덮여 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙24
건강 점수3
잡지