땅콩 버터 앤 젤리 머핀

땅콩 버터 앤 젤리 머핀
당신이 대략 가지고 있는 경우에 25 분 부엌에서 지출,땅콩 버터 앤 젤리 머핀 놀라운 수 있습니다 락토 오보 채식주의자 시도 할 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 12 인분을 만듭니다 211 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 지방 각각 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 매우 합리적인 가격의 아침 식사로 잘 작동합니다. 이 조리법은 634 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 사과 주스 농축액,소금,땅딸막 한 땅콩 버터 및 버터를 요구합니다. 가락으로 점수 39%,이 요리는 그렇게 엄청나지 않습니다. 비슷한 요리법에는 땅콩 버터와 젤리 머핀, 땅콩 버터와 젤리 머핀,그리고 땅콩 버터와 젤리 머핀.

지침

1
큰 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
계란,사과 주스 농축액,땅콩 버터,우유 및 버터를 결합하십시오;축축해질 때까지 건조한 성분으로 다만 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 무가당 사과 주스 농축액 1/4컵해동된 무가당 사과 주스 농축액 1/4컵
1팩(10온스) 밀크 더즈1팩(10온스) 밀크 더즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
3
요리 스프레이로 머핀 컵 12 개를 코팅하십시오. 반죽의 절반을 컵에 숟가락. 각각의 중앙에 약 1-1/4 티스푼 퍼질 수있는 과일을 숟가락;남은 반죽을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 과일 스프레드 2테이블스푼라즈베리 과일 스프레드 2테이블스푼
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
4
15-20 분 동안 또는 머핀에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 350 에서 굽습니다. 완전히 냉각 와이어 랙에 팬에서 제거하기 전에 5 분 동안 냉각.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
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난이도중간
준비 완료25 m.
서빙12
건강 점수2
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