따뜻한 초콜릿 녹는 컵
당신은 너무 많은 오르되브르 조리법을 가질 수 없다,그래서 따뜻한 초콜릿 녹는 컵을 시도 제공. 1 인분 포함 209 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램. 이 레시피는 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 가정의 맛에서이 조리법은 베이킹 코코아,딸기 반쪽,물,계란을 필요로한다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락 점수 19%,그렇게 크지 않습니다. 녹는 마녀 푸딩 컵, 초콜릿 녹는 케이크,그리고 녹는 초콜릿 푸딩 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
작은 냄비에 설탕,코코아,밀가루,소금 3/4 컵을 섞습니다. 점차적으로 물 저어. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
열에서 제거하십시오;매끄러운 때까지 초콜렛 칩,커피 및 바닐라를 안으로 약동하십시오.
다른 그릇에 계란과 달걀 흰자를 약간 걸쭉해질 때까지 치십시오. 점차적으로 남은 설탕을 넣고 두껍고 레몬 색이 될 때까지 치십시오. 초콜릿 혼합물로 접습니다.
열 4 온스로 전송. 요리 스프레이로 코팅 된 라메 킨.
라메킨 을 베이킹 팬 에 넣고 1 인치 를 넣는다. 냄비에 끓는 물.
350 에서 20-25 분 동안 또는 센터가 설정 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.
추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈
안티파스티는 스파클링 와인과 스파클링 로스와 정말 잘 어울립니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 노민 레나드 브루트를 시도해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 만점에 5 점 이상입니다.
노민 레나드 브루트
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