딜 연어 샐러드

이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 32 칼로리. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 43 센트. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 50 분. 후추,케이 퍼,작은 주사위 셀러리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딜 연어 샐러드, 딜 연어 파스타 샐러드,및 훈제 연어 샐러드와 딜 베어 네즈 드레싱.

지침

오븐을 425 로 가열하고 중간에 랙을 배열하십시오.베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔고 연어 껍질을 호일 위에 아래로 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

연어에 기름을 이슬비,너의 손가락에 동등한 층으로 문지르고,소금과 고추에 관대하게 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

이 모든 방법을 통해 단지 불투명 또는 필렛의 가장 두꺼운 부분의 중심이 레지스터 때까지 연어를 구워 135 에 140 에 140 에 10 에 대한 인스턴트 읽기 온도계에 17 분.편평한 주걱을 사용하여 피부와 살 사이에서 얻기 위하여,연어를 위로 들고 피부를 뒤에 남겨두는 격판덮개로 옮기십시오. (연어가 조금 떨어져 있다면 괜찮습니다.)호일과 피부를 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵

연어를 실온에서 약 5 분 동안 약간 식히십시오. 완전히 식힐 때까지 적어도 2 시간 동안 냉장 보관하십시오. (당신이 그것을 즉시 사용하지 않는 경우에,식힌 연어를 덮고 24 시간까지 냉장하십시오.)큰,비 반응 그릇에 양파와 식초를 함께 저어 15 분 동안 앉아 보자.손을 사용하여 식힌 연어를 한 입 크기의 조각으로 자르고 양파-식초 혼합물과 함께 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토