닭고기와 와플

닭고기와 와플 주위에 필요 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.13 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 45 그램, 지방 93 그램,그리고 총 1179 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 166 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 무거운 크림,백리향,백리향 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 87 의 우수한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 통 곡물 와플-글루텐 프리&비건 일명 와우위 와플, 닭고기와 와플,및 닭고기와 와플.

지침

특수 장비:와플 아이언

당신이 사용할 장비

와플 아이언

밀가루,통 밀가루,설탕,겨자,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 함께 체로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

보라색 껍질 완두콩

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

레몬즙 (선택 사항)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

별도의 그릇에 버터 밀크,녹인 버터 및 계란을 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

각 육두구, 올스파이스, 정향

다진 피칸 2컵(선택 사항)

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

젖은 재료,건조한 재료 및 타임을 결합하여 와플 반죽을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

제조업체의 지침에 따라 반죽을 와플 아이언에 넣습니다. 와플 철이 닫히는 동안,칼의 뒤를 가진 어떤 과잉을 정돈하십시오. 황금까지 요리하십시오.

당신이 사용할 장비

와플 아이언

노란색 과일 롤업 1개

국자

뜨거운 와플 봉사,뜨거운 구운 닭고기와 뜨거운 디종 크림 소스의 관대 한 금액을 얹어.

당신이 필요로하는 성분

구운 치킨

크림 소스

오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

큰 오븐 방지 프라이팬을 고열로 가열합니다. 한편 닭 가슴살을 맑은 버터,소금,후추로 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

데메라라 설탕 3테이블스푼

1 1/4컵의 녹색 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

뜨거운 프라이팬에 닭 피부 쪽을 아래로 놓습니다. 피부가 황금색이고 바삭 바삭해질 때까지 3~4 분 동안 요리합니다. 가슴을 뒤집어 다른 분 동안 요리. 피부 측에 닭을 후에 튀기고 오븐안에 프라이팬을 직접적으로 두십시요. 10~12 분 동안 또는 주스가 맑을 때까지 굽습니다(쿡 노트*참조).

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것