닭고기와 검은 콩 토 스타 다스

레시피 치킨 앤 블랙 콩 토스타다는 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 20 분. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 159 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아보카도,토스 타다,포도 토마토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 닭고기와 검은 콩 토스 타다, 검은 콩과 닭 토스 타다,및 닭고기와 검은 콩 토스 타다 비슷한 요리법.