달콤한 감자-Chèvre Napoleons
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 고구마 채널을 줄 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 457 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 23 그램. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 샬롯,소금과 후추,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운된 녹색 양파&고구마 샐러드 따뜻한 채널 2019 년 12 월 23 일, 감자 그라탕과 감자 그라탕,감자 그라탕,감자 그라탕.,및 감자,챗봇,허브와 함께 구운 플랫 브레드.
지침
고구마를 문지르고 포크로 여러 곳에서 각각 관통하고 8 인치 또는 9 인치 너비의 팬에 넣습니다. 다른 냄비에 샬롯과 기름 및 식초를 섞으십시오.
깊은 황금 갈색,약 45 분까지 가끔 팬을 흔들어 375 오븐에 샬롯을 구워;약 1 시간,압착 할 때 그들은 아주 쉽게 줄 때까지 고구마를 굽는다.
냄비 홀더로 손을 보호,뜨거운 고구마를 열어 슬릿 그릇에 살을 특종;스킨을 폐기. 감자 치 또는 믹서로 고구마,우유 1/2 컵,치즈,버터 및 백리향을 부드러워 질 때까지 으깨십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.
따뜻하게 한 4 개의 디너 플레이트 각각에 크고 뜨거운 가렛 조각을 놓습니다. 뜨거운 고구마 혼합물의 절반을 갈레트의 중심에 똑같이 마운드.
각 고구마 마운드에 다른 가렛을 평평하게 놓습니다. 남은 고구마 혼합물과 똑같이 꼭대기에 오르십시오. 남은 가렛 조각과 조각을 고구마 혼합물에 수직으로 붙입니다.