달콤하고 매운 새우

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 달콤하고 매운 새우는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.07 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방,그리고 총 313 칼로리. 29 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 당밀,당밀,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 단단합니다. 시도 달콤하고 매운 새우, 달콤하고 매운 새우,및 달콤하고 매운 새우 비슷한 요리법.

지침

새우를 제외한 모든 재료를 전자 레인지 용 그릇에 넣고 완전히 섞일 때까지 저어줍니다. 40-60 초 동안 덮고 가열하십시오. 잘 저어 맛을 내고 매운맛을 조절하여 맛을냅니다. 2 개의 작은 사발로 소스를 분할하십시요--석쇠를 위해 것,및 담그기를 위해 것. 두 번째 그릇을 덮고 따로 보관하십시오. 이 소스는 서빙하기 전에 재가열해야 할 수도 있습니다. 꼬치에 새우를 끼 우고 소스를 뿌린 다음 중간 정도의 고열로 굽습니다. 요리 될 때까지 새우를 소스로 계속 굽습니다. 새우의 크기에 따라 측면 당 2-3 분 요리하십시오. 석쇠에 꿀 그리고 당밀에서 확 타오르는을 위해 시계.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 4컵