다채로운 브로콜리 쌀

다채로운 브로콜리 밥은 다만 일 수 있었습니다 글루텐 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 228 칼로리, 단백질 5 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 브로콜리,치킨 부용 과립,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 숟가락으로 점수 58%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 다채로운 브로콜리 쌀, 다채로운 브로콜리 샐러드,및 다채로운 볶은 브로콜리와 양파 볶음.