느린 밥솥 아시아 미트볼

느린 밥솥 아시아 미트볼
이 조리법은 18 인분을 만듭니다 78 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 55 분. 가게에 머리와 해선 소스,녹색 양파,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 느린 밥솥 아시아 미트볼, 슬로우 쿠커 미트볼,및 모든 모든 느린 밥솥 미트볼을 종료합니다 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 15 인치 팬을 스프레이하십시오. 큰 그릇에 미트볼 재료를 섞는다. 약 36(1 인치)미트볼로 모양.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
팬에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
25~30 분 또는 미트볼을 완전히 익히고 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
요리 스프레이로 3~4 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
5
미트볼을 느린 밥솥에 옮깁니다. 작은 그릇에 소스 재료를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
소스소스
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
그릇그릇
6
미트볼에 소스를 추가;혼합 부드럽게 저어.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
소스소스
7
덮개;낮은 열 설정 2~4 시간에 요리.

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 보몽 희망 마거리트 슈닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 35 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
보몽 호프 마거리트 슈닌 블랑
보몽 호프 마거리트 슈닌 블랑
신선하고 깨끗하며 강력한 과일.해산물,특히 가리비와 아름답게 매운 아시아 요리와 훌륭하게 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 55 m.
서빙18
건강 점수1
잡지