녹색 계란과 햄릿
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 녹색 계란과 햄릿에게 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $2.71 서빙 당. 1 회 제공 포함 722 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 69 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,페스토,버터,그리고 몇 가지 다른 것들의 컨테이너를 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 봄 녹색 야채와 전체 부드러운 요리 계란 계란,바닐라, 녹색 계란과 햄:매운 계란,및 녹색 계란과 햄 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
퀴 토 햄의 얇은 조각으로 각 반을 꼭대기에 오르십시오.
낮은 열 이상의 큰 붙지 않는 프라이팬에 네 큰술 버터를 녹여.
흰색이 부드럽고 흰색으로 보이면 약 1 분 정도 뜨거울 때까지 팬에 녹인 버터를 노른자 위에 부드럽게 숟니다. 이 위에서 아래로 계란을 요리하고 부드러운 따뜻한 노른자를 유지하는 데 도움이됩니다.
바다 소금과 후추로 간을하고 계란을 준비된 영어 머핀에 옮깁니다. 각 계란 위에 페스토 찻 숟가락을 숟니다.