노먼의 매운 토마토 소스

노먼의 매운 토마토 소스
노먼의 매운 토마토 소스는 글루텐 프리 및 유제품 프리 소스. 1 회 제공 포함 37 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 가게에 가서 코셔 소금,통조림 토마토,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 노르만 사이다 크림 소스와 백리향을 곁들인 돼지 갈비, 매운 토마토 소스,및 매운 토마토 소스 비슷한 요리법.

지침

1
양파와 마늘을 3 쿼터 안에 뜨거운 기름에 볶습니다. 중간 불로 2~3 분 또는 부드러워 질 때까지 스튜 냄비. 이탈리아 조미료를 저어주세요
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 조미료이탈리아 조미료
마늘마늘
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
믹스,1 분 요리. 짓 눌린 토마토,토마토 소스 및 물 1 컵을 저어주세요. 열을 낮게 줄이고 40~45 분 또는 약간 두껍게 끓입니다. 소금과 꿀을 저어.
당신이 필요로하는 성분
짓 눌린 토마토짓 눌린 토마토
토마토 소스토마토 소스
꿀
물
소금소금
3
참고:우리는 고야 토마토 소스로 테스트했습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
1
1/2 파운드에서 케이싱을 제거하십시오. 가벼운 이탈리아 소시지(약 2 소시지). 3 쿼터 쿡. 스튜 냄비는 중간 불로 8~10 분 또는 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 소시지를 조각으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
고기고기
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
배수;팬에 소시지를 반환. 지시대로 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
지상 척과 매운 토마토 소스:쿡 1/2 파운드. 지상 척 3 쿼터. 고기가 부서지고 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 6~8 분 동안 스튜 냄비.
당신이 필요로하는 성분
지상 물림쇠지상 물림쇠
토마토 소스토마토 소스
고기고기
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
배수;팬으로 돌아갑니다. 지시대로 진행하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
케이준 훈제 소시지와 매운 토마토 소스:쿡 1/2 파운드. 슬라이스 케이준 훈제 소시지 3 쿼터. 중간 불로 냄비 5 에 6 분 또는 갈색으로 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
훈제 소시지훈제 소시지
토마토 소스토마토 소스
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
배수;팬으로 돌아갑니다. 지시대로 진행하십시오. 참고:우리는 코네 쿠 케이준 훈제 소시지로 테스트했습니다.
당신이 필요로하는 성분
훈제 소시지훈제 소시지
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙15
건강 점수7
접시 종류소스
잡지