노란색 분할 완두콩 수프

노란색 분할 완두콩 수프
Yellow Split Pea Soup은 처음부터 끝까지 약 1시간 20분 정도 소요됩니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리, 락토 오보 채식 및 원시 레시피는 1회 제공량당 351칼로리, 단백질 22g, 지방 8g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.22의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가을에 딱 맞습니다. 완두콩, 레몬즙, 피스타치오 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 메인 코스로 잘 작동합니다. 스푼 점수가 63%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 노란색 쪼개진 완두콩 수프, 노란색 쪼개진 완두콩 수프 및 노란색 쪼개진 완두콩 수프도 좋아했습니다.

지침

1
큰 냄비에 양파와 셀러리를 기름과 버터를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
국물을 추가하십시오; 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
3
완두콩을 추가하십시오; 다시 끓여주세요. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1시간 동안 또는 완두콩이 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
4
레몬 주스, 커민, 후추를 넣고 저어주세요. 5분 동안 끓인다. 작은 배치로 믹서기에 퓌레 수프를 넣습니다. 팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
5
4-5분 동안 가열합니다.
6
파슬리와 피스타치오로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수23
잡지