노 베이크 가든-신선한 라자냐

노 베이크 가든-신선한 라자냐
아니 구워 정원-신선한 라자 냐 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 35 입니다. 1 회 제공 포함 49 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 클래식 가족이 좋아하는 파스타 소스,파르 메산 치즈,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 정원-신선한 라자냐, 가든 카푼 티-신선한 정원 맛의 파스타(고기없는 월요일),및 가든 라자냐 비슷한 요리법.

지침

1
소금을 생략하여 패키지에 지시 된대로 국수를 요리하십시오. 한편,리코 타,갈가리 찢긴 치즈,3 큰술을 섞는다. 혼합 될 때까지 파마산과 바질.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
버섯을 추가하십시오;4 분 요리.,2 분 후 교반.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
4
마늘을 넣으십시오. 또는 마늘이 향기롭고 버섯이 부드럽고 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다. 파스타 소스를 저어;중간 불로 5 분에 끓인다. 또는 가열 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
5
열에서 제거.
6
시금치를 추가하십시오;시금치가 시들고 소스로 고르게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
7
확산 1/2 8 인치 사각형 전자 레인지 접시의 바닥에 컵 소스;4 국수 조각,절반 치즈 혼합물과 나머지 소스의 1/3 컵 상단. 레이어를 반복합니다. 남은 국수,소스 및 파마산을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
8
높은 4~5 분에 전자 레인지. 또는 가열 될 때까지 가장자리 주위에 거품이 있습니다.
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
9
5 분 서 보자. 봉사하기 전에.

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난이도전문가
준비 완료35 m.
서빙35
건강 점수10
잡지