남부 바베큐 콩 캐서롤

조리법 남부 바베큐 콩 캐서롤이 준비되었습니다 약 2 시간 10 분 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 17 그램,그리고 총 437 칼로리. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동 가을. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 구운 콩,마늘,겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남부 바베큐 양지머리, 남부 바베큐 치킨,및 남부 구이 바베큐 갈비.