꿀 향신료 나지만
꿀 향신료 나지만 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 314 칼로리, 14 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 각각 에 대한 1 인분당$1.34,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 50 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 후추,로즈마리,하인즈 토마토 케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다%,꽤 나쁘다. 비슷한 요리법에는 꿀 데리야끼 나지만, 꿀 데리야끼 나지만,그리고 꿀 데리야끼 나지만.
지침
바베큐를 중간 높이로 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 꿀,오렌지 제스트,오렌지 주스,우스터 소스,로즈마리,마늘,커민,후추로 케첩을 저어줍니다. 반으로 나눕니다. 나지만 반을 던져 30 분 동안 재워 둡니다. 남은 소스 혼합물을 예약하십시오.
매리 네이드를 버리고 닭고기를 15 분 동안 가끔 돌리면서 굽습니다.
예약 된 소스와 함께 닭고기를 모두 닦고 5 분 동안 또는 뼈 근처에서 더 이상 분홍색이 될 때까지 굽습니다.