꿀 고수풀 유약 햄
꿀 고수풀 유약 햄은 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 호르 도브르. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 77 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 나트륨,사이다 식초,꿀 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고수풀 유약 당근, 고수와 오렌지를 곁들인 유약 당근과 치 폴리니 양파,및 유약 오렌지와 고수 문질러 오리 가슴살.
지침
팬에 고수풀 씨와 커민 씨를 첨가하십시오;2 분 또는 씨앗이 황금빛 갈색과 향이 날 때까지 자주 저어줍니다.
향신료 또는 커피 분쇄기에 고수 혼합물을 놓습니다.
햄에서 지방과 껍질을 다듬습니다. 햄의 정상저 쪽에 다이아몬드 본을 득점하십시요;햄에 향미료 혼합물을 균등하게 문지르십시요.
요리 스프레이로 코팅 된 로스팅 팬에 햄,뼈 끝을 놓습니다.
350 에서 30 분 동안 굽습니다. 꿀 혼합물로 양념.
햄을 추가로 1 시간 또는 온도계가 14 를 등록 할 때까지 굽습니다