꿀 간장 전채 갈비

꿀 간장 전채 갈비
꿀 간장 전채 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 437 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘 가루,꿀,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레몬 옥수수 가루 케이크와 랍 상 수총 초콜릿 소스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 실란트로 라임 소스를 곁들인 꿀 간장 스테이크 케밥, 글루텐 프리 애피타이저:허니 치킨 베이컨,및 꿀 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
갈비를 헹구고 두드려 말립니다. 원하는 경우,칼로 그것으로 슬라이스하고 그것을 당겨 갈비뼈의 뒷면에서 얇은 막을 제거. (이것은 갈비뼈를 더 부드럽게 만들 것입니다.)
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
2
중간 높은 열에 큰 네덜란드 오븐에 있는 종기에 덮기 위하여 늑골과 물 가져오십시오;매체에 열을 감소시키고,30 분을 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
3
물기를 빼고 두드려 말립니다.
4
13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 갈비를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
꿀과 다음 4 가지 재료를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
6
빛 1 그릴의 측면,에 가열 350 에 400(중간 높은)열;다른 쪽은 꺼져 둡니다. 접시에 소스를 예약,그릴의 소등 측면에 갈비뼈를 정렬합니다. 그릴,그릴 뚜껑으로 덮여,45 분. 리브 슬래브의 위치를 변경하여 열원에 가장 가까운 슬래브를 열에서 멀리 배치하고 다른 슬래브를 열에 더 가깝게 이동합니다. 그릴 뚜껑으로 덮인 그릴,45 분에서 1 시간 또는 부드러워 질 때까지 갈비뼈를 재배치하고 20 분마다 예약 된 소스로 가봉합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
7
그릴에서 갈비뼈를 제거하고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
8
갈비뼈를 자르고 뼈 사이를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
9
원하는 경우 장식하십시오.
10
원하는 경우 빠른 아시아 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙15
건강 점수8
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