글루텐 프리 호박 당근 머핀

글루텐 프리 호박 당근 머핀
필요 글루텐 프리 및 채식 아침 식사? 글루텐 프리 호박 당근 머핀은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 18. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 310 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 당근,사과,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 놀라운 글루텐 프리 호박 당근 머핀, 무설탕 및 유제품 프리 미니 당근 주키니 머핀,및 주키니 초콜릿 칩 미니 머핀(글루텐 프리+정제 설탕 프리).

성분

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루1사과,강판사과,강판1더블 스터프드 오레오차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서1더블 스터프드 오레오1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시현미 가루현미 가루177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시당근,파쇄당근,파쇄3cp. 야채 (예: 시금치)바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸3(부분적으로 & )(부분적으로 & )118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시아마 종자아마 종자1핀치미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케1더블 스터프드 오레오구아 검구아 검118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵0cp. 야채 (예: 시금치)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시감자 전분감자 전분2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비직경 약 8인치의 통밀 대형 피타 4개를 데워서 준비177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시건포도(선택 사항)건포도(선택 사항)1cp. 야채 (예: 시금치)달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시해바라기 씨해바라기 씨118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시타피오카 전분타피오카 전분2cp. 야채 (예: 시금치)허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시식물성 기름(코코넛 사용)식물성 기름(코코넛 사용)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요구르트 또는 버터 밀크요구르트 또는 버터 밀크473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시호박,파쇄 및 압착호박,파쇄 및 압착
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙18
건강 점수9
잡지