그리스 식 레몬 감자

그리스 식 레몬 감자
그리스 스타일의 레몬 감자는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 185 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 페타 치즈,마늘,황갈색 감자 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 그리스 식 레몬 감자, 레몬 구운 감자와 양고기의 그리스 스타일 로스트 다리,및 그리스 식 오븐 구이 레몬 버터 파마산 감자 비슷한 요리법.

지침

1
에 예열 오븐 450 버터 9-에 의해 13-에서. 베이킹 접시. 큰 그릇에 레몬 주스,올리브 오일,오레가노,레몬 제스트,마늘,소금으로 감자 조각을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
레몬 향레몬 향
올리브 오일올리브 오일
오레가노오레가노
버터버터
마늘마늘
감자감자
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
오븐오븐
2
감자 위에 끓는 물 1 컵을 붓고 물 대부분이 증발하고 감자가 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 덮지 않고 굽습니다. 죽은 태아를 얹고 노릇해질 때까지 약 15 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
물
페타 치즈페타 치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수17
잡지