구운된 구리 강 대구

구운 구리 강 대구는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $2.92 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 32 그램, 지방,그리고 총 249 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 레몬 주스,마늘 정향,대구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 레몬 옥수수 가루 케이크와 랍 상 수총 초콜릿 소스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루베리 해치 칠리 소스와 구운된 야생 구리 강 연어, 구리 강 연어와 생선 스프,및 머스타드 브레 블랑을 곁들인 팬 그을린 구리 강 연어.