레시피매거진

구운 토마토,베이컨,버섯을 곁들인 콜라 드 샐러드

구운 토마토,베이컨,버섯을 곁들인 콜라 드 샐러드
반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 구운 토마토,베이컨,버섯을 곁들인 콜라 드 샐러드를 맛보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.83 입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 175 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 발사믹 식초,올리브 오일,리브 드 및 콜라 드 그린의 혼합물 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 시금치,버섯,베이컨,토마토를 곁들인 폴렌타 피자, 구운 토마토와 버섯 구이 빵,및 구운 토마토,버섯,햄을 곁들인 데친 계란 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
요리 스프레이로 가볍게 코팅 된 중간 유리 베이킹 접시에 토마토를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
3
2 티스푼의 기름과 각 소금과 후추로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
4
토마토가 뜨겁고 피부에 주름이 생길 때까지 400 에서 15 분 동안 굽습니다. 호일 커버;따로.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
5
중간 정도의 고열로 붙지 않는 큰 프라이팬에 기름 2 티스푼을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
버섯을 넣고 각 소금과 후추를 꼬집어 뿌린다. 버섯이 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5~8 분 정도 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
7
접시에 전송 하 고 따뜻한 유지.
8
추가 2 중간 높은 열에 같은 프라이팬에 작은 술 오일,마늘의 절반과 베이컨의 절반과 함께;볶음 30 초.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
콜라 드 그린의 절반을 추가하고 그린이 시들 때까지 볶음;큰 금속 그릇에 옮깁니다. 남은 2 티스푼의 기름,마늘,베이컨으로 반복하고 남은 채소를 추가하기 전에 간단히 볶습니다. 그린이 시들 때까지 볶음;그릇에 추가.
당신이 필요로하는 성분
콜라 드 그린콜라 드 그린
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
그린그린
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
채소와 함께 그릇에 토마토와 버섯을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
그린그린
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
식초를 프라이팬에 붓습니다(연기에주의하십시오).
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
12
샐러드 위에 이슬비를 뿌리고 소금과 후추와 함께 가볍게 던져 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
13
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
건강식글루텐 프리데어리 프리
다이어트팔레오프라이멀
접시 종류샐러드
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
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살구-사과 크랜베리 소스
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