구운 연어 클럽

당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 74 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 60 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 베이비 아루 굴라,빵 및 버터 피클,스리 라차 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 52 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 연어 클럽 샌드위치, 연어 클럽 샌드위치,및 훈제 연어 클럽 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

연어를 살 때,생선 장수에게 피부를 제거하고 당신을 위해 그것을 포장하도록 요청하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

연어 살을 4 조각으로 자르고 1/2 티스푼으로 문지릅니다. 참기름. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

장식용 페페론치니

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

20 분 동안 실온에서 서 보자.

작은 베이킹 시트에 호일을 깔고 호일에 가볍게 기름칠을하십시오.

당신이 사용할 장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

장소 연어 피부 스케일-베이킹 시트(필요한 경우,맞게 반으로 잘라)에 하나의 레이어에면을;1/2 작은 술로 문질러. 참기름.

당신이 필요로하는 성분

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

볶은 새우

주방 규모

참깨를 뿌리고 소금 한 꼬집으로 양념하십시오. 피부가 바삭바삭하고 황금색이 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 파 5온스

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

연어 피부를 종이 타월로 덮인 접시에 옮겨 배수하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

베이컨과 같은 스트립으로 십자형으로 자릅니다.

육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

빵에 올리브 오일을 바르고 가볍게 갈색이 될 때까지 한 면당 45~60 초 동안 굽습니다. 그릇에 마요네즈와 스리 라차,레몬 주스 및 남은 참기름을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

스리 라차

맥주 1-1/2컵

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 그릴 연어,한 번 선회,단지를 통해 요리 될 때까지,5 에 6 의사록.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

노란 피망 1개, 3등분

야채 플레이크

종이 타월로 덮인 접시에 옮기고 두드려 말립니다.

당신이 사용할 장비

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

커팅 보드에 빵을 배열하고 스리 라차 마요네즈와 함께 확산. 4 조각에 토마토,피클,연어,즐기기 및 연어 피부 베이컨을 준비하십시오. 샌드위치를 닫고 바로 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

스리 라차

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

로티세리 닭가슴살

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

시금치 잎 20~25개

1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음

맥주 1-1/2컵

당신이 사용할 장비

커팅 보드

장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

주방 규모

밀가루 토르티야(10인치), 4등분

매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

노란 피망 1개, 3등분

야채 플레이크

커팅 보드

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아기 즐기기 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

빵과 버터 피클 조각 1더블 스터프드 오레오

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 8녹인 버터 2큰술

7 곡물 샌드위치 빵 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

엑스트라 버진 올리브 오일 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라구나 와이너리 러시아 강 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.