구운 스쿼시&레드 렌즈 콩 스프레드

구운 스쿼시&레드 렌즈 콩 스프레드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 조미료. 에 대한 $2.12 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 15 그램,그리고 총 505 칼로리. 6 명의 사람들은 이 조리법이 풍미있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 바다 소금,렌즈 콩,소금의 양을 선택하고 대신 야채 국물을 사용하고,몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 96%,이 요리는 탁월합니다. 시도 깨끗한 먹는 당근&생강 빨간 렌즈 콩 수프, 따뜻한 구운 스쿼시와 퓌레 렌즈 콩 샐러드,및 구운 버터 넛 스쿼시와 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.