구운 소나무 견과류와 시금치 샐러드

구운 잣을 곁들인 시금치 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 29 그램,그리고 총 327 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 아기 시금치 잎,계절을 데리러:고추,체리 토마토,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 소나무 견과류와 시금치, 구운 잣을 곁들인 시금치 볶음,및 마늘 시금치,파마산,구운 잣을 곁들인 스파게티 비슷한 요리법.