구운 비트,물냉이,양귀비 씨 드레싱을 곁들인 파로 샐러드

구운 비트,물냉이,양귀비 씨 드레싱을 곁들인 파로 샐러드
구운 사탕무,물냉이,양귀비 씨앗 드레싱을 곁들인 파로 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 $1.99 서빙 당. 1 회 제공 포함 303 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 물냉이,후추,파로 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 메이플 양귀비 씨앗 드레싱을 곁들인 구운 칠면조 가을 샐러드, 파로 스파게티,비트,갈색 버터,양귀비 씨앗,및 오늘 저녁 식사:구운 케일과 사탕무를 곁들인 파로 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
사탕무를 호일에 싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
포장포장
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
3
375 에서 1 1/2 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 차가운;껍질을 벗기고 얇게 썬다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
장소 파로 3 중간 냄비에 물 컵;종기에 가져다. 열을 줄이고 25 분 또는 파로가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
배수 및 냉각. 소금 1/2 티스푼을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
6
1 1/2 컵 물냉이를 서빙 큰접시에 배열하십시요;파로의 반,1/4 컵 양파,및 얇게 썬 사탕무의 반에 정상. 남은 물냉이 1 1/2 컵,남은 파로,남은 양파 1/4 컵,남은 비트로 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이
사탕 무우사탕 무우
파로파로
양파양파
7
치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
8
남은 1/4 티스푼의 소금,식초 및 남은 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
소금소금
당신이 사용할 장비
털
9
식초 혼합물을 샐러드 위에 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
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